Szilveszteri smink tippek Sharks Esztitől

Ez az az ünnep amit az egész világ vár és minden nő azt szeretné ha ő lenne azon az estén a legtökéletesebb. Ezért itt egy gyors és egyszerű smink amit bárki el tud magának készíteni.

A nagy buli előtt pár órával már érdemes nekilátni a készülődésnek.

Elsőnek a bőr tisztítása és hidratálása következik ami elengedhetetlen, hiszen a bőrt ezen az estén nagyon sok megpróbáltatás éri.:)

Miután a bőr teljesen tiszta és száraz elkezdhetjük az alapozást.
Én a folyékony alapozót szeretem a legjobban mert egy sminkszivacs és az ujjak segítségével egyenletes el lehet oszlatni, de a színére mindig figyeljünk. 
Főleg az áll alatt ügyeljünk a megfelelő adagolásra mert a végén maszkként fog kinézni.

Az alapozás után a szemhéj következik. Én most egy halványabb színt választok mert a rúzs fog imponálni inkább.NAGYON FONTOS! Ha a szemünk hangsúlyos akkor a szánk színe legyen visszafogottabb és fordítva.

A  legvilágosabb színt (itt a homokszín) vigyük fel a szemöldök alá és a szemzugba. 
A második színt a mozgatható szemhéjadra kend fel majd a külső szemzug felé haladva egyre erősítsd a színeket a harmadikig.

A negyedik színt a legkülső szemzugba vidd fel. 

Majd következik az árnyékolás, amit tiszta ecset satírozásával érhetsz el.

A szemhéjfestés után egy vékony tusvonalat húzz a szempillák tövébe és a végét egy kicsit húzd kifelé. 
A megfelelő szempillaspirál nem csomósít és éppen elég mennyiséget juttat a szempillákra.

 
Most következik a szemöldök. Erre a legalkalmasabb a szemöldökformázó készlet az AVON- tól. Simítsd a waxot a szemöldöködre, majd vidd fel a púdert a formázásához.

Használj arcpirosítót, de csak mértékkel. Gondolom senki sem akar úgy kinézni, mint egy bohóc.:)

 
A smink fénypontja a rúzs.

A klasszikus stílus kedvelői használjanak matt rúzst. A matt árnyalatok még jobban kiemelik a klasszikus nőiességet és ne feledjük: a klasszikus, vérvörös ajkak mindig is szuperszexivé varázsolták viselőjüket. 

A csillogó rúzsok azért annyira népszerűek, mert ezeket is szinte mindenki használhatja. A csillogóra festett ajak rendkívül érzéki tud lenni, bármilyen árnyalatot válasszunk is.

A legfontosabb, hogy a buli végén , akármilyen fáradtak is vagytok sose felejtsétek el egy sminkletörlő kendővel végigsimítani az arcotokat, mert a fennmaradt alapozó eltömítheti a pórusokat és nem kívánt pattanásokhoz vezethet.

 Jó bulizást minden olvasónknak!

Boldog, Sikerekben Gazdag Új Évet Kívánok!

Felkészülés az első versenyünkre I.

A verseny előtti időszakban nagyon keményen vettük az edzéseket.

A szinte mindennapi táncos edzések mellé egy kondicionáló edzés is bekerült a naptárba. A felkészülésben személyi edzőnk, Omega volt a segítségünkre.

Péntekenként 16 órától 18 óráig az Apor konditermében, illetve futópályáján töltöttük a délutánunkat. Mindig a futással kezdtünk, ami általában 20 percig tartott. A 20 percben volt kocogás, sprint, sőt párokban még egymással a hátunkon is futottunk.

 Levezetésként visszasétáltunk a terembe, ahová Omega minden hétre egy új edzés tervet állított össze nekünk. A kotta többnyire tíz feladatot tartalmazott, amiken párokban kellett végighaladnunk. Omega megmutatott minden gyakorlatot, hogyan kell helyesen végezni őket. 

Mivel a konditeremben sajnos nincs tükör, míg a pár egyik fele dolgozott, a másik felügyelte, hogy mindent az Omega által kiadott szabályok szerint csináljunk. Az erősítésben az volt a lényeg, hogy kis súllyal, nagy ismétlésszámmal dolgozzunk. 

Az órákat mindig közös hasazással zártuk. Motivált bennünket, hogy az edzéseket hétről hétre egyre jobban bírtuk. A következő hónapokban továbbra is kondizni fogunk, hogy a legközelebbi versenyre bomba formában legyünk. 

Szerintem jó úton haladunk!;)